Liak sini, gue mau cerita nih tentang salah satu makanan hits dari yang lagi ngetren banget, sushi burrito. Buat kamu yang udah rajin banget nonton Instagram story, pasti sering banget liat makanan ini di story temen-temen kamu kan? Nah, gue bakal jabarin nih tentang makanan yang lagi banyak dibicarain ini.
Sushi Burrito
yuk kita kenalan dengan sushi burrito. Buat kamu yang suka sushi, pasti enggak asing dengan nori dan nasi sebagai bahan utama pembuatannya. Nah, sedangkan burrito terbuat dari tortilla yang diisi dengan daging sapi, ayam, atau kacang-kacangan.
Apa itu Sushi Burrito?
Sushi burrito adalah makanan yang terinspirasi dari kelezatan sushi dan diadaptasi dengan cara pengemasannya seperti burrito. Sehingga kamu bisa memanfaatkan berbagai macam toping sesuai dengan selera kamu.
Mengapa Sushi Burrito Jadi Tren?
Tentu saja, kepopuleran sushi burrito tak bisa lepas dari segi rasa yang nikmat. Paduan bahan-bahan sushi yang segar dan padat di lidah, ditambah dengan cita rasa burrito yang gurih, membuat sushi burrito menjadi makanan yang sangat kekinian dan cocok banget buat kamu yang mau makan secara praktis dan cepat.
Jenis-Jenis Sushi Burrito
Enaknya, sushi burrito tidak hanya disajikan dalam satu cara saja, tapi saat ini sudah ada berbagai macam sushi burrito yang bisa kamu coba, seperti:
- Sushi burrito dengan berbagai macam tuna
- Sushi burrito dengan isian salmon
- Sushi burrito vegetarian dan vegan
- Sushi burrito dengan isian kani atau kepiting
- Sushi burrito dengan isian unagi atau belut
Kandungan Nutrisi di Dalam Sushi Burrito
Sushi burrito dibuat dengan komposisi bahan-bahan yang mengandung nutrisi yang baik buat tubuhmu. Berikut beberapa nutrisi yang kamu dapatkan dari sushi burrito:
- Nori sebagai bahan pembungkus, mengandung serat, vitamin B, kalsium, besi, potassium, iodium, dan banyak lagi.
- Nasi mengandung karbohidrat, protein, dan serat.
- Isian ikan yang kaya akan protein dan omega-3, yang baik untuk jantung dan otak.
- Isian sayuran seperti alpukat, sayur-sayuran hijau, dan wortel, kaya akan serat dan vitamin.
Keuntungan Memilih Sushi Burrito
Sushi burrito menjadi salah satu pilihan makanan yang praktis dan mudah dibawa ke mana-mana. Kamu bisa memilih dengan mudah isiannya yang sedang kamu inginkan, baik itu isian daging atau yang tanpa daging. Kamu juga bisa menghitung secara akurat kalori, karena bahan yang digunakan sudah terukur dan terstandar.
Manfaat Sushi Burrito Bagi Kesehatan
Sushi burrito memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan, yaitu:
- Meningkatkan kekebalan tubuh karena kandungan vitamin yang tinggi dari sayuran pada sushi burrito.
- Membantu menjaga kesehatan jantung dan otak karena kandungan protein dan omega-3 dari ikan pada sushi burrito.
- Mempercepat penyembuhan luka karena terdapat kandungan vitamin B12 pada ikan tuna dan nori yang dapat membantu mempercepat penyembuhan luka.
- Membantu dalam diet sehat karena sushi burrito memiliki kandungan kalori yang terukur dan terstandar.
Cara Membuat Sushi Burrito
Untuk membuat sushi burrito buatanmu sendiri, kamu bisa mencoba cara membuat sushi burrito yang gampang dan simpel di rumah. Berikut resep cara membuat sushi burrito:
- Siapkan nasi sushi yang sudah matang dan tinggalkan dalam keadaan hangat.
- Lurutkan lembaran nori dan isikan dengan sesuai selera.
- Tambahkan nasi sushi di atas nori, sebarkan merata dan tekan-tekan dengan lembut agar nasi sushi tidak mudah berantakan saat digulung.
- Tambahkan lauk-pauk dan sayuran, kemudian gulung nori.
- Panaskan tortilla hingga agak renyah dan siap untuk digunakan.
- Campur dan adukkan semua bahan isian (nasi sushi, lauk-pauk dan sayuran).
- Gulung nori di atas tortilla sehingga terbungkus dengan rapi dan siap untuk disajikan.
Tips Memilih Sushi Burrito yang Lezat
Saat memilih sushi burrito, pastikan kamu memilih sushi burrito yang menggunakan bahan baku yang segar dan berkualitas. Pastikan juga kamu memilih sushi burrito yang freshly made, sehingga kamu bisa menikmati segala nasinya yang belum terlalu lembek.
Sekarang kamu udah tau tentang sushi burrito dong. Wow, keren banget ya makanan yang satu ini. Apalagi buat kita yang lagi pengen makan praktis dan cepat. Buruan coba di rumah yuk!