Hi guys, kali ini kita akan bahas tentang menu yang paling populer di restoran Meksiko, yaitu Chicken Fajitas with Guacamole. Wah, nama menunya aja udah bikin baper aja ya. Terbayang betapa lezatnya daging ayam yang disajikan dengan sayuran diatas tortilla yang kenyal. Tambah lagi dengan taburan keju, saus, dan guacamole yang segar langsung bikin lidah bergoyang dari mulut sampai ke perut. Terus, apa sih itu Chicken Fajitas with Guacamole dan kenapa harus dicoba?
Chicken Fajitas with Guacamole, Apa Itu?
Jadi, Chicken Fajitas with Guacamole adalah hidangan Meksiko yang terdiri dari daging ayam yang dilumuri dengan bumbu rempah kemudian dipanggang bersama sayuran yang digoreng. Kemudian semua bahan tersebut disajikan diatas tortilla dengan taburan keju parut dan saus yang gurih. Nah, yang bikin Chicken Fajitas with Guacamole semakin nikmat itu guacamolenya. Guacamole sendiri adalah saus dari buah alpukat yang dihaluskan dan dicampur dengan bahan lain seperti tomat, bawang, dan perasan jeruk nipis.
Mengapa Harus Dicoba?
Masih ragu untuk mencoba Chicken Fajitas with Guacamole? Nah, ini nih keuntungan yang bakal kamu dapetin kalo pesen menu ini di restoran Meksiko atau bahkan bikin sendiri di rumah.
Kenyang dan Bergizi
Chicken Fajitas with Guacamole adalah hidangan yang nikmat dan menyenangkan untuk dinikmati bersama keluarga atau teman-teman. Daging ayamnya kaya akan protein, sayurannya mengandung banyak serat, dan guacamole kaya akan lemak tak jenuh yang baik untuk kesehatan hati.
Menyehatkan Jantung
Guacamole yang menggunakan buah alpukat ini mengandung banyak lemak tak jenuh yang sehat bagi jantung. Lemak tak jenuh mampu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah dan mencegah terjadinya penyakit jantung.
Cocok untuk Vegan atau Vegetarian
Untuk kamu yang menerapkan pola makan vegan atau vegetarian, Chicken Fajitas with Guacamole bisa menjadi pilihan menu alternatif yang cocok. Tidak hanya enak dan lezat, tapi juga sehat dan bergizi. Cukup ganti daging ayam dengan sayuran yang kamu suka seperti jamur, paprika, jagung, dan lain-lain.
Jenis-Jenis Chicken Fajitas with Guacamole
Ada beberapa tipe Chicken Fajitas with Guacamole yang bisa kamu coba. Mulai dari yang paling sederhana sampai yang paling eksotis.
Classic Chicken Fajitas with Guacamole
Ini adalah varian Chicken Fajitas with Guacamole yang paling sederhana. Daging ayam yang sudah di lumuri dengan bumbu dan sayuran digoreng bersama kemudian disajikan diatas tortilla. Guacamole, keju, dan saus dihidangkan terpisah.
Spicy Chicken Fajitas with Guacamole
Jangan takut mencoba ini. Chicken Fajitas with Guacamole yang satu ini lebih pedas dari yang classic. Cocok untuk kamu yang suka rasa pedas dalam menu makananmu. Daging ayam dan sayuran di lumuri dengan rempah lebih bumbu dan cabe.
Vegan Chicken Fajitas with Guacamole
Ini cocok untuk kamu yang menerapkan pola makan vegan. Kamu bisa mengganti daging ayam dengan sayuran misalnya jamur, brokoli, atau kembang kol. Hasilnya, tetap lezat dan bergizi.
Kandungan Chicken Fajitas with Guacamole
Chicken Fajitas with Guacamole mengandung banyak nutrisi yang bagus untuk tubuh. Setiap hidangan Chicken Fajitas with Guacamole berisi:
Protein
Daging ayam adalah sumber protein yang sangat baik. Protein berguna untuk membangun dan memperbaiki jaringan muskul, tulang, kulit, dan organ tubuh.
Sayuran
Sayuran yang digunakan untuk Chicken Fajitas with Guacamole seperti bawang bombay, paprika, dan jagung mengandung serat yang baik untuk pencernaan dan kesehatan saluran cerna.
Alpukat
Buah alpukat mengandung banyak lemak tak jenuh yang baik untuk tubuh. Lemak tak jenuh dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kesehatan jantung.
Keuntungan Memakan Chicken Fajitas with Guacamole
Selain bergizi, Chicken Fajitas with Guacamole juga menyimpan banyak keuntungan untuk kesehatan tubuh. Beberapa keuntungan yang bisa kamu dapatkan dari Chicken Fajitas with Guacamole diantaranya:
Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Chicken Fajitas with Guacamole yang mengandung banyak sayuran dan buah alpukat dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, bumbu-bumbu seperti paprika juga mengandung antioksidan yang baik untuk tubuh.
Memperbaiki Kesehatan Pencernaan
Tingginya kandungan serat dalam sayuran yang digunakan pada Chicken Fajitas with Guacamole membuat makanan ini dapat membantu proses pencernaan dan mencegah sembelit.
Baik untuk Kesehatan Jantung
Chicken Fajitas with Guacamole mengandung asam lemak tak jenuh yang baik untuk kesehatan jantung. Asam lemak tak jenuh dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah dan mencegah penyakit jantung.
Manfaat Mengonsumsi Chicken Fajitas with Guacamole
Menikmati Chicken Fajitas with Guacamole juga memiliki manfaat yang tidak kalah penting. Manfaat apa sajakah itu? Yuk simak!
Membuat Lebih Bahagia
Bukan cuma soal rasa yang lezat, tapi makan Chicken Fajitas with Guacamole bisa membuat perut dan hati kita senang. Makanan yang enak dan bergizi seperti Chicken Fajitas with Guacamole dapat mempengaruhi suasana hati seseorang. Kamu pasti merasa lebih bahagia setelah menyantap hidangan ini.
Meningkatkan Kekuatan Tulang
Chicken Fajitas with Guacamole kaya akan protein yang berguna untuk membantu memperkuat dan memperbaiki tulang tubuh kita. Kamu yang kerap mengalami masalah tulang seperti bonyok tentu harus mencoba menu yang satu ini.
Menjaga Kesehatan Otak
Dalam Chicken Fajitas with Guacamole terdapat kandungan asam lemak omega-3. Asam lemak ini mampu meningkatkan kesehatan otak dan mempengaruhi perkembangan otak kita.
Cara Membuat Chicken Fajitas with Guacamole
Nggak perlu jauh-jauh ke restoran Meksiko kalau kamu ingin menikmati Chicken Fajitas with Guacamole. Kamu bisa membuatnya sendiri dengan cara mudah ini:
Bahan-bahan
- 250 gr dada ayam tanpa tulang, fillet, iris tipis
- 2 buah paprika warna-warni, iris tipis
- 1 buah bawang bombay, iris tipis
- 2 buah tomat, iris tipis
- 1 sdm minyak zaitun
- 3 sdm saus salsa
- Tortilla secukupnya
- 100 gr keju parut
- Guacamole secukupnya
Bumbu Fajita
- 1 sdt bubuk cabai
- 1 sdt bubuk jintan
- 1 sdt bubuk ketumbar
- 1 sdt bubuk paprika
- 1 sdt bawang putih bubuk
- 1 sdt garam
Cara Membuat
- Campurkan semua bahan bumbu Fajita lalu masukkan daging ayam dan sayuran dalam bumbu tersebut, diamkan selama 15 menit.
- Setelah itu panaskan minyak zaitun diatas wajan, lalu tumis daging ayam dan sayuran sampai matang dan empuk.
- Siapkan wadah untuk membuat Chicken Fajitas with Guacamole. Ambil satu tortilla, letakkan potongan ayam dan sayuran yang sudah ditumis tadi, taburi keju parut dan saus salsa, gulung dengan rapi.
- Sajikan di piring dan tambahkan guacamole.
- Nikmati!
Itulah resep mudah untuk membuat Chicken Fajitas with Guacamole. Yuk mulai eksplorasi kreasi menu makananmu dari sekarang!
Tips Membuat Chicken Fajitas with Guacamole yang Lezat
Nah, biar Chicken Fajitas with Guacamole yang kamu bikin di rumah lebih lezat, nih ada beberapa tips yang bisa kamu ikuti:
Gunakan Ayam Segar
Pastikan daging ayam yang kamu beli adalah ayam yang segar. Ayam yang segar tidak memiliki bau amis dan tentu lebih nikmat saat dimasak.
Gunakan Bahan Berkualitas
Karena Chicken Fajitas with Guacamole adalah hidangan yang sederhana tapi kaya rasa, maka bahan-bahan yang kamu gunakan harus benar-benar berkualitas. Pilih sayuran dan buah alpukat yang matang dan segar.
Ingin Lebih Pedas? Tambahkan Sambal
Bagi kamu yang suka makanan pedas, jangan ragu tambahkan sambal pada hidanganmu. Sambal dapat menambah rasa dan aromatik pada makananmu.
Tambahkan Keju Parut
Keju parut yang meleleh pada Chicken Fajitas with Guacamole bisa memberikan rasa gurih yang nikmat pada setiap gigitan.
Yuk, Coba Sajikan dengan Saus Baru
Selain saus salsa, kamu juga bisa mencoba menikmati Chicken Fajitas with Guacamole dengan meracik saus baru sesuai selera. Cobain deh mencampurkan yoghurt, mayones, jeruk nipis, dan bumbu-bumbu pilihanmu.
Nah, itu dia cerita lengkap tentang Chicken Fajitas with Guacamole. Rasanya gimana? Pasti udah mulai ngiler kan. Bagi kamu yang belum pernah mencoba, langsung deh pesen di restoran Meksiko terdekat atau bikin sendiri di rumah.