Siapa yang tidak suka hidangan pasta? Khususnya pasta yang diolah dengan campuran ayam, saus, dan keju. Satu hidangan yang menggoda selera adalah Chicken Parmesan Pasta Bake. Hidangan ini memadukan cita rasa Italia dengan kelezatan Amerika.
Chicken Parmesan Pasta Bake
Apa itu Chicken Parmesan Pasta Bake?
Chicken Parmesan Pasta Bake adalah hidangan pasta yang diolah dengan memadukan dada ayam, tomat, saus tomat, dan keju parmesan. Hidangan ini kemudian dipanggang dengan suhu yang tinggi, hingga keju meleleh dan memunculkan warna kecoklatan pada permukaan pasta.
Mengapa Chicken Parmesan Pasta Bake menjadi populer?
Chicken Parmesan Pasta Bake menjadi populer karena rasanya yang lezat dan mudah disajikan. Hidangan ini juga cocok untuk acara keluarga atau pertemuan teman-teman. Selain itu, kelezatan hidangan ini juga semakin bertambah ketika disajikan dengan salad sayuran segar dan roti garlic yang renyah.
Jenis-jenis Chicken Parmesan Pasta Bake
Meskipun tergolong mudah untuk dibuat, ada beberapa jenis Chicken Parmesan Pasta Bake yang bisa Anda coba:
- Classic Chicken Parmesan Pasta Bake
- Quick and Easy Chicken Parmesan Pasta Bake
- Baked Chicken Parmesan over Pasta
Kandungan Nutrisi dalam Chicken Parmesan Pasta Bake
Chicken Parmesan Pasta Bake mengandung nutrisi dari dada ayam, tomat, saus tomat, dan keju parmesan. Kandungan nutrisi ini antara lain:
- Protein
- Kalsium
- Vitamin A
- Vitamin C
Hidangan ini juga mengandung karbohidrat dan lemak sehingga perlu disajikan dengan porsi yang tepat agar nutrisi yang terkandung tidak berlebihan.
Keuntungan Memasak Chicken Parmesan Pasta Bake
Keuntungan dari memasak Chicken Parmesan Pasta Bake antara lain:
- Hidangan yang lezat
- Mudah dan cepat disajikan
- Cocok untuk acara keluarga atau pertemuan teman
- Dapat disajikan dengan berbagai kombinasi hidangan lainnya
Manfaat dari Makan Chicken Parmesan Pasta Bake
Manfaat dari makan Chicken Parmesan Pasta Bake antara lain:
- Meningkatkan asupan protein
- Meningkatkan asupan kalsium untuk kekuatan tulang
- Meningkatkan tingkat kekebalan tubuh karena kandungan vitamin A dan C
Cara Membuat Chicken Parmesan Pasta Bake
Berikut adalah cara membuat Chicken Parmesan Pasta Bake:
- Campurkan dada ayam, saus tomat, dan tomat dalam sebuah wadah
- Olesi dasar tahan panas dengan minyak zaitun
- Tata pasta dan campuran ayam pada dasar tahan panas
- Tambahkan keju parmesan di atas campuran ayam dan pasta
- Panggang dalam oven dengan suhu 200 derajat Celsius selama 30 menit atau hingga keju meleleh dan permukaan pasta mengembang kecoklatan
- Sajikan panas dengan salad sayuran segar dan roti garlic
Tips untuk Membuat Chicken Parmesan Pasta Bake
Berikut adalah beberapa tips yang bisa membantu Anda dalam membuat Chicken Parmesan Pasta Bake:
- Memilih pasta yang tepat. Pasta yang disarankan untuk hidangan ini adalah fusilli dan rigatoni karena bentuknya yang bisa menangkap keju dan saus dengan sempurna
- Panggang dengan suhu yang tepat agar keju meleleh sempurna dan permukaan pasta tidak gosong
- Campuran ayam bisa dimasak terlebih dahulu agar lebi lembut dalam pengolahan
- Tambahkan sayuran seperti bawang bombay atau paprika untuk variasi rasa dan nutrisi
- Pilih keju parmesan yang berkualitas untuk rasa yang lebih mantap
Coba resep sederhana ini dan nikmati kelezatannya bersama keluarga dan teman-teman. Selamat mencoba!